منتدى بنوتات قمرات
اهلا وسهلا فيكي زائرتنا
سجلي في منتدانا وما رح تندمي

منتدى بنوتات قمرات

للبنات والسيدات فقط
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» فوائـــــــــد البكاء
الثلاثاء يناير 01, 2013 3:53 pm من طرف amona

» وصلي لرقم 5 وانتي عسولة المنتدى
الأربعاء ديسمبر 21, 2011 6:09 pm من طرف amona

» لعبة الكف الجامد!!
الأربعاء ديسمبر 21, 2011 6:08 pm من طرف amona

» أسئلة وأجوبة حول العناية بالشعر
الجمعة ديسمبر 02, 2011 5:21 am من طرف سارة العراقية

» ممكن ترحيب من القمرآآآآآت
السبت أكتوبر 22, 2011 6:46 pm من طرف amona

» شوفوا هالفيديو واعطوني رأيكو
السبت أكتوبر 15, 2011 8:03 pm من طرف amona

» بنت عمرها 12 سنة تخرج من عينيها قطع كريستال سبحان الله
السبت أكتوبر 15, 2011 8:02 pm من طرف amona

» ___@يلا نحطم الرقم القياسي@___
السبت أكتوبر 15, 2011 8:02 pm من طرف amona

» طق طق طق طق لو ترحبوا فيني لو اكسر باب المنتدى
الخميس أكتوبر 13, 2011 6:31 pm من طرف amona

» ضحكة طفل سويدي غريبة
الإثنين أكتوبر 03, 2011 12:32 am من طرف سارة العراقية

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
amona
 
سارة العراقية
 
ESRAA
 
منار
 
مرام
 
ঔღঔ الامل ঔღঔ
 
Ghadeeer
 
bouchra
 

شاطر | 
 

 لتعيش حياة سعيدة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amona
المديرة
المديرة
avatar

انثى عدد المساهمات : 173

تاريخ التسجيل : 21/04/2011
العمر : 22
الموقع : فلسطين

مُساهمةموضوع: لتعيش حياة سعيدة   الأربعاء يونيو 01, 2011 12:44 am

لتعيش حياة سعيدة يجب ألا تبتلعك مسئوليات الحياة وان يكون لديك مهارات تمكنك من الاستمتاع بها، هنا 6 مهارات من أجل حياة أفضل

اعرف احتياجاتك:
إذا لم تخبر الآخرين بما تريد فلن تناله، فإذا كنت ترغب مثلا في فعل أي شيء فاطلب ذلك من عائلتك ولا تشعر بالذنب واشرح لهم أهمية هذه الحاجة و ضع خطتك لتنفيذها.

اطلبي المساعدة:
يظن البعض أن في استطاعته عمل كل شيء، لكن ما هو الثمن إن الثمن هو المعاناة الصحية والتشتيت الذهني والتوتر المستمر، فتعلم أن تطلب المساعدة من المقربين منك، واعلم ان طلب المناقصة لا ينتقص منك شيئ.

لا تفقد اصدقاؤك:
الصداقة مثل الزواج تحتاج إلى شحنات من المشاعر لتستمر وتظل حية ولكن مع الفارق أن الزواج لا يمكن أن تقضي عليه مشكلة واحدة،بينما الصداقة يمكن أن تنتهي بسبب سوء تفاهم واحد، فكن حذراً عند حدوث خلاف بينك وبين اصدقائك، وركز على المشكلة وليس على الشخصية.

اختلي بنفسك:
بعض النساء يخيل إليهم إنهم غير محبوبين إذا كن وحيدين والحقيقة إن الاختلاء بالنفس يجعلنا نستمع إلى صوت بداخلنا هو صوت الحكمة، فتعلم احترام الوحدة وانفرد بنفسك للقراءة أو لتناول فنجان قهوة أو للقيام بنزهة.

كن مغامراً:
المخاطرة أو المغامرة يمكن أن تكون مبهجة إذا أضافت إلى حياتك التغيير، والمخاطرة لا تعني التهور ولكن معناها الخروج من القوالب المعتادة، فتعلم تجربة الأشياء الجديدة ولا تخشي عدم إتقانها في البداية.

كن مجاملاً:
جامل الآخرين وتقبل مجاملتهم، فعند تقديم المجاملة الحقيقية تشعر الآخر بالتقدير والتفرد، وعند قبول مجاملة الآخرين اعترف لنفسك بأنك متميز كما إن المجاملة تعلمك الحديث بطريقة إيجابية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amne123.ba7r.org
سارة العراقية
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

انثى عدد المساهمات : 85

تاريخ التسجيل : 21/08/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: لتعيش حياة سعيدة   الإثنين أغسطس 22, 2011 2:36 am

يسلمو اختي يشرفني اكون اول عضو يرد على موضوعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amona
المديرة
المديرة
avatar

انثى عدد المساهمات : 173

تاريخ التسجيل : 21/04/2011
العمر : 22
الموقع : فلسطين

مُساهمةموضوع: رد: لتعيش حياة سعيدة   الإثنين أغسطس 22, 2011 4:46 am

ميرسي لمرورك يا قلبي
مرورك زين موضوعي يا عسولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amne123.ba7r.org
 
لتعيش حياة سعيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنوتات قمرات :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: